明朝萬歷年（1578），葉氏始祖文隆公落籍車崗后，裔孫分支到寧波隔崗村落戶。

萬歷年間，余氏裔孫從東壩粗石福寧遷到寧波橫檔樹下落戶，清朝康熙年間，江氏始祖伯慶公從梅州大埔黨坪遷入井頭圍村落戶。

現(xiàn)有江、葉、余、李、張、伍、陳、梁、黃、林、練共11姓，最大江姓、占65％。

1958年為驚天人民公社寧波生產(chǎn)大隊(duì)；1961年4月為宋桂人民公社寧波生產(chǎn)大隊(duì)；1983年為宋桂區(qū)公所寧波鄉(xiāng)人民政府；1987年為宋桂鎮(zhèn)寧波村民委員會。

1989年改設(shè)寧波管理區(qū)辦事處，1999年復(fù)稱寧波村民委員會。

明萬歷五年（1577年）置東安縣時屬晉康都管轄至清朝稱寧波堡；民國（1912年）稱寧波鄉(xiāng)屬云浮縣西區(qū)管轄；解放后（1949年10月）名為寧波鄉(xiāng)，屬云浮縣第六區(qū)管轄，稱寧波聯(lián)村；1958年與東壩合并成立驚天人民公社，屬羅南縣驚天人民公社管轄，原聯(lián)村改稱寧波生產(chǎn)大隊(duì)；1961年4月與東壩分拆成立宋桂人民公社，稱寧波生產(chǎn)大隊(duì)，屬郁南縣宋桂人民公社管轄，1983年屬宋桂區(qū)公所；1987年屬宋桂鎮(zhèn)人民政府至今。

辦公地點(diǎn)設(shè)在佛子壩村。

并沿用至今。