位于天峨縣東南部，東與南丹縣吾隘鎮(zhèn)交界，南跟東蘭縣金谷鄉(xiāng)相連，西同老鵬鄉(xiāng)接壤，北和八臘鄉(xiāng)相鄰。鄉(xiāng)政府所在地板么屯距縣城18公里，地處龍灘水電站輻地。天（峨）東（蘭）公路貫穿而過，交通甚為便利。每月逢1、4、7為圩日，市場交易活躍。全鄉(xiāng)總面積256.8平方公里，共轄14個村民委員會，190個村民小組，394個自然屯。2003年末總戶數(shù)2874戶，總?cè)丝?2366人，耕地面積1000公頃，其中水田358公頃。2003年全鄉(xiāng)財政收入28萬元，糧食總產(chǎn)量3330噸，生豬出欄9749頭，年末存欄19887頭，水果產(chǎn)量1046噸，蔬菜產(chǎn)量3723噸，農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值2728萬元，農(nóng)民人均純收入1147元。

岜暮鄉(xiāng)以農(nóng)業(yè)為主，盛產(chǎn)水稻、玉米、沙田柚等。柚類產(chǎn)品質(zhì)優(yōu)，“龍灘”牌沙田柚2001年評為全國金獎。特種經(jīng)濟林木有漆樹，小木漆是當?shù)氐奶禺a(chǎn)，品質(zhì)優(yōu)良，堪稱“涂料之王”。隨著龍灘水電站的建設(shè)和城鎮(zhèn)規(guī)模的擴大，岜暮鄉(xiāng)大力調(diào)整農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，形成了東部沙田柚、板栗、西瓜，中部蔬菜、葡萄，西部石榴、核桃、漆樹的農(nóng)業(yè)經(jīng)濟區(qū)域布局。該鄉(xiāng)森林資源豐富，森林覆蓋率達84%，生態(tài)環(huán)境優(yōu)美，有馬熊、果子貍、飛虎、穿山甲等珍貴動物。

岜暮鄉(xiāng)屬于革命老區(qū)，早年韋拔群領(lǐng)導創(chuàng)建岜暮蘇區(qū)。-、張云逸領(lǐng)導的紅七軍曾在岜暮鄉(xiāng)境內(nèi)與-軍浴血奮戰(zhàn)，著名的革命勝地——拉好巖位于岜暮鄉(xiāng)的都樓村。

近年來，岜暮鄉(xiāng)致力于改善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，不斷加大扶貧工作力度，全鄉(xiāng)共建有沼氣池1178座，入戶率達41%，2230個地頭水柜星羅棋布地分布在7個石山村，屯級道路縱橫交錯，農(nóng)民生產(chǎn)生活條件明顯改善。全鄉(xiāng)現(xiàn)有中學1所，小學14所，在職中小學老師154人，在校學生1716人。全鄉(xiāng)裝地面衛(wèi)星接受點140個，電視人口綜合覆蓋率達70%，群眾文化生活豐富。該鄉(xiāng)歷史文物有銅鼓、螞拐廟、古石橋、字塔等。螞拐是壯族人民最崇拜的圖騰物，螞拐廟座落在岜暮鄉(xiāng)橋頭屯的西山腳下，離鄉(xiāng)政府僅1公里。廟前流水潺潺，清泉細流，小河兩岸梯田、綠樹、村寨錯落有序，周圍群山環(huán)抱，云霧繚繞，風光秀麗，生機勃勃，廟內(nèi)有螞拐婆和兩個螞拐仔（一男一女）石像三尊，是古代壯民族將螞拐神化的象征。傳頌臺灣有馬祖廟，大陸有螞拐廟之稱。.