漢代，此地為一江河渡口，稱漢津渡。
三國(guó)，地域?qū)贃|吳。
西晉。
屬荊州南郡。
東晉，屬長(zhǎng)林縣。
南北朝，屬綠麻縣。
隋代，屬章山縣。
唐代，尉遲恭在靠近漢津口的瓊臺(tái)山修建“沙陽（洋）堡”，沙洋之名始于此。
屬長(zhǎng)林縣。
宋代，屬長(zhǎng)林縣。
元代，屬長(zhǎng)林縣。
明代、屬荊門縣、荊門州。
清代，屬荊門州。
1864年（清同治三年），沙洋屬荊門州第四鄉(xiāng)。
1868年（清同治七年），荊門編為12村59里，沙洋鎮(zhèn)屬東寨村管轄。
荊門州派“州同”駐沙洋管理水利和其他事務(wù)。
民國(guó)時(shí)期，荊門降州為縣，沙洋屬荊門縣。
1912年，沙洋州同撤銷改縣佐，設(shè)縣佐衙門。
1914年，沙洋為荊門縣第二區(qū)，轄周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)。
1927年，沙洋改稱第九區(qū)。
1928—1938年，民國(guó)政府將沙洋與漢口、沙市、宜昌、樊城、老河口、新堤、武穴并列為湖北八大重鎮(zhèn)。
1938—1945年抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，民國(guó)政府在荊南設(shè)流動(dòng)的沙洋區(qū)署，管理周邊事務(wù)。
期間：1940年沙洋淪陷，日偽在沙洋組建臨時(shí)維持會(huì)；1941年轉(zhuǎn)為維持總會(huì)，下轄馬良、姚集、李市等10處維持分會(huì)；1942年，汪偽政權(quán)在沙洋成立特別區(qū)公所。
1945年8月后，國(guó)民黨二十六集團(tuán)軍總司令周巖率部進(jìn)沙洋受降，組建軍警聯(lián)合督察處，管理地方事務(wù)。
10月，重建區(qū)（鎮(zhèn)）公所。
1948年5月16日，沙洋鎮(zhèn)區(qū)解放，未建政權(quán)，直屬荊南縣管轄。
1949年初，屬沙洋市。
期間，沙洋市人民政府和荊南縣人民政府同駐沙洋鎮(zhèn)。
9月，撤銷荊南縣、沙洋市，沙洋鎮(zhèn)復(fù)屬荊門縣管轄。
1950年，沙洋鎮(zhèn)轄一、二、三、四街及勝利鄉(xiāng)（�。�
1952年10月，現(xiàn)農(nóng)勝村3個(gè)自然村農(nóng)協(xié)會(huì)合并成立勝利鄉(xiāng)（大）。
1953年，姚集鄉(xiāng)并入勝利鄉(xiāng)，一并歸沙洋鎮(zhèn)管轄。
1958年初，勝利鄉(xiāng)擴(kuò)大，轄19個(gè)生產(chǎn)大隊(duì)。
9月，撤銷勝利鄉(xiāng)，成立國(guó)慶農(nóng)場(chǎng)。
1959年1月，撤銷國(guó)慶農(nóng)場(chǎng)，改為長(zhǎng)林管理區(qū)。
1960年3月，由國(guó)營(yíng)沙洋農(nóng)場(chǎng)、沙洋鎮(zhèn)、李市公社、姚集公社部分大隊(duì)組建沙洋市（地轄市），沙洋鎮(zhèn)改為漢江人民公社。
1961年6月，撤市復(fù)鎮(zhèn)，漢江人民公社一并撤銷。
1963年6月，長(zhǎng)林管理區(qū)改為長(zhǎng)林公社，移交李市區(qū)管轄。
1973年1月，鎮(zhèn)政府設(shè)立沙洋街道辦事處，管理一、二、三居民委員會(huì)。
1975年12月撤區(qū)并社時(shí)，農(nóng)建、高坪、卷橋從李市劃入沙洋鎮(zhèn)。
1987年10月設(shè)立縣級(jí)沙洋區(qū)后，沙洋鎮(zhèn)改為卷橋街道辦事處，原沙洋街道辦事處改為街道工作室。
同年，撤銷卷橋辦事處和長(zhǎng)林鄉(xiāng)，設(shè)立漢津街辦和長(zhǎng)林街辦。
分屬沙洋區(qū)。
1993年，漢津街辦和長(zhǎng)林街辦合并為漢津街道辦事處，轄11個(gè)村59個(gè)村民小組和6個(gè)居委會(huì)102個(gè)居民小組。
1998年12月，撤銷漢津街道辦事處恢復(fù)沙洋鎮(zhèn)。
屬沙洋縣。
2000年，沙洋鎮(zhèn)調(diào)整村、組和居委會(huì)。
2006年，沙洋鎮(zhèn)轄友誼、閘口2個(gè)村和云龍、新河、平湖、黃山、農(nóng)建、長(zhǎng)林、卷橋、農(nóng)勝、洪嶺、儀表廠10個(gè)社區(qū)。
2008年11月，三峽土家族村有范家臺(tái)監(jiān)獄交由沙洋鎮(zhèn)管轄。
2012年6月，儀表廠社區(qū)更名為開源社區(qū)。
2012年11月，長(zhǎng)林社區(qū)劃入濱江新區(qū)。
至此，沙洋鎮(zhèn)轄3個(gè)村和9個(gè)社區(qū)。