“桑東”意為“橋頭”，故名。1999年設立桑東村。

桑東村東與仲巴村相鄰，西與達堆村相鄰，北與拉崗村相鄰。設有洛康、杰布拉卡2個村民小組。海拔3281米。

“哲姆”意為“云霧”，故名。1999年設立哲姆村。

哲姆村西與熱果村相鄰，西南與扎雪村相鄰，南與如米村相鄰。設有夏巧、乃貢等村民小組。海拔3523米。

“仲巴”指舊時家族的名稱。1999年設立仲巴村。

仲巴村東與扎雪村相鄰，西與桑東村相鄰，北與熱果村相鄰，在縣駐地安饒鎮(zhèn)西方向2.2千米。設有洛瓊、吾若等村民小組。安繞鎮(zhèn)人民政府駐地。農(nóng)業(yè)為主，牧業(yè)為輔；農(nóng)作物以青稞為主，主要經(jīng)濟作物有油菜、蔬菜、核桃等；畜牧業(yè)以豬、牛、羊等。設有教學點。通鄉(xiāng)村公路。海拔3268米。

“拉宇”意為“圣地”，故名。1999年設立拉宇村。

拉宇村東南與布姆村相鄰，南與江熱村相鄰，北與達堆村相鄰。設有卡嘎、珠木奇2個村民小組。海拔3551米。

“嘎麥”意為“祿爾•東贊出生地下面”，故名。1999年設立嘎麥村。

嘎麥村東北與嘎吉村相鄰，西與塘麥村相鄰。設有隆波、江德卓谷2個村民小組。海拔3354米。

“嘎堆”意為“祿爾•東贊出生地上方”，故名。1999年設立嘎堆村。

嘎堆村東北與索囊村相鄰，西域塘麥村相鄰，南與嘎吉村相鄰。設有嘎堆1個村民小組。海拔3370米。

東與熱果村相鄰，西與嘎吉村相鄰，西北與索囊村相鄰。設有東波、達熱等、熱果等村民小組。海拔3316米。

拉崗村森林資源總面積為603.93畝，對育林區(qū)進行封山育林，建設必要的基礎設施，組織專職護林隊伍，確保森林資源的可持續(xù)健康發(fā)展。

拉崗村群眾文化生活豐富，以生態(tài)文化為載體的各類節(jié)日活動深入到日常生活。2010年，拉崗村開設農(nóng)家書屋，書屋配有歷史、文學、科普、教輔4大類圖書400余冊；縣廣電部門還在2009年為每戶群眾配發(fā)“戶戶通”電視衛(wèi)星信號接收器，還實現(xiàn)了移動、電信通信信號全覆蓋，還通了寬帶，很多群眾家庭都配置了電腦。

村內(nèi)有“千年核桃林風光園”，內(nèi)有百年以上樹齡的核桃樹３０００余株，上千年以上的核桃樹１００多株。林里有一株樹齡1300余年的“核桃王”，此樹每年可產(chǎn)５００多斤優(yōu)質(zhì)核桃。2015年，拉崗村農(nóng)牧民人均純收入達9845元。

2012年9月28日，拉崗村被中國村社發(fā)展促進會授予“中國特色村”榮譽稱號。被自治區(qū)、地區(qū)、縣委、縣政府評為“先進駐村（居）工作隊”、“平安村”、“無文盲村”、“民族團結進步模范集體”、“集體經(jīng)濟發(fā)展先進集體”等榮譽稱號。

“索囊”意為“山角邊溝內(nèi)”，故名。1999年設立索囊村。

索囊村東南與拉崗村相鄰，西與塘麥村相鄰，西南與嘎堆村相鄰。海拔3380米。

“嘎吉”意為“祿爾•東贊出生地中間”，故名。1999年設立嘎吉村。

嘎吉村東與拉崗村相鄰，西南與嘎麥村相鄰，北與嘎堆村相鄰。設有嘎吉、龍布2個村民小組。海拔3352米。

“熱果”藏語意為“處在江邊渡口”，故名。1999年設立熱果村。

熱果村東與哲姆村相鄰，西與拉崗村相鄰，南與仲巴村相鄰。設有安繞、熱果等村民小組。海拔3305米。

“扎雪”意為“寺廟的下方”，故名。1999年設立扎雪村。

扎雪村東北與哲姆村相鄰，西與仲巴村相鄰，西北與熱果村相鄰。設有嘎瑪拉康、杰康、奇勒貢3個村民小組。海拔3263米。

“達堆”意為“谷口上方”，故名。1999年設立達堆村。

達堆村東與桑東村相鄰，南與拉宇村相鄰，北與嘎吉村相鄰。設有達堆、仲薩爾2個村民小組。海拔3280米。

“如米”意為“令人羨慕的部落”，故名。1999年設立如米村。

惹米村東與白瓊村相鄰，西北與扎雪村相鄰，北與哲姆村相鄰。設有如寧巴、夏多決等村民小組。海拔3255米。

“塘麥”意為“下方的平地”，故名。1999年設立塘麥村。

塘麥村東與索囊村相鄰，西與崗巴村相鄰，西北與瑪羅村相鄰。設有塘麥1個村民小組。海拔3275米。