解放前舊稱為“妹子坑”，解放初期，屬五里鄉(xiāng)管轄，成立公社時，是赤光公社的一個大隊，1980年成立楓樹壩庫區(qū)公社時并入楓樹壩公社，先后由大隊改為村委會，最后改為梅光。

1958年成立梅光大隊，1983年成立鄉(xiāng)政府，1986年改村委會，1989年改為管理區(qū)，1999年設(shè)村委會。

2003年并入赤光鎮(zhèn)，沿用至今。