2018年8月因行政村規(guī)模調(diào)整，頭門(mén)、達(dá)道、白沙、新建等4個(gè)行政村合并成立頭門(mén)社區(qū)，社區(qū)居委會(huì)駐地：海望家園辦公綜合樓。

建國(guó)初稱(chēng)上盤(pán)鄉(xiāng)市頭村；1961年建立市頭大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1966年改為紅星大隊(duì)；1970年復(fù)稱(chēng)市頭大隊(duì)；1984年3月改為市頭村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初屬愛(ài)國(guó)村；1956年外岙與里岙、前洋合建為城山高級(jí)社；1958年建立外岙生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為外岙大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1984年3月改為外岙村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

解放初稱(chēng)水路張村；1958年建立水路張生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年屬上盤(pán)人民公社新民大隊(duì)；1981年因重名改為水路張大隊(duì)；1984年3月改為水路張村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初屬輕長(zhǎng)鄉(xiāng)；1956年屬上盤(pán)鄉(xiāng)；1958年建立翻身生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為翻身大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1984年3月改為翻身村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初屬土城下村；1961年建立土城下大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1967年改為土改大隊(duì)；1984年3月改為土改村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初稱(chēng)廠(chǎng)橫村；1958年建立廠(chǎng)橫生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為勞動(dòng)大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1984年屬上盤(pán)鎮(zhèn)勞動(dòng)村。

建國(guó)初屬陸念村、巖下村；1956年改稱(chēng)民主村；1958年建立民主生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為民主大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1984年3月改為民主村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)，沿用至今。

建國(guó)初屬西洋村；1958年屬上盤(pán)管理區(qū)西洋生產(chǎn)隊(duì)；1961年屬上盤(pán)人民公社西洋大隊(duì)；1981年因重名改為西洋壩大隊(duì)；1984年3月改為西洋壩村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初稱(chēng)上盤(pán)鄉(xiāng)如寶村；1958年建立如寶生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為如寶大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1966年改為躍進(jìn)大隊(duì)；1974年復(fù)稱(chēng)如寶大隊(duì)；1984年3月改為如寶村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

解放初稱(chēng)上盤(pán)山根村；1958年建立山根生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為山根大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1984年3月改為山根村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初稱(chēng)上盤(pán)鄉(xiāng)塘后村；1958年建立塘后生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為塘后大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1966年改為紅旗大隊(duì)，后復(fù)稱(chēng)塘后大隊(duì)；1984年3月改為塘后村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初稱(chēng)上盤(pán)鄉(xiāng)下燈村；1958年建立下燈生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為下燈大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1966年改為東風(fēng)大隊(duì)；1974年復(fù)稱(chēng)下燈大隊(duì)；1984年3月改為下燈村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初屬濱海鄉(xiāng)四村；1958年建立甲石頭生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年分建甲石頭大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1984年3月改為甲石頭村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。

建國(guó)初稱(chēng)下尤村；1958年建立下尤生產(chǎn)隊(duì)，屬上盤(pán)管理區(qū)；1961年改為下尤大隊(duì)，屬上盤(pán)人民公社；1966年改為上游大隊(duì)；1981年因重名復(fù)稱(chēng)下尤大隊(duì)；1984年3月改為下尤村，屬上盤(pán)鄉(xiāng)，同年9月屬上盤(pán)鎮(zhèn)。