運(yùn)城鹽湖，位于山西省西南部運(yùn)城以南，中條山北麓，是山西省最大的湖泊。此地古代為解縣和解州之地，故又名解池，也稱“河?xùn)|鹽池”。運(yùn)城鹽湖自古以產(chǎn)鹽著名，所產(chǎn)之鹽稱“解鹽”、“潞鹽”或“河?xùn)|鹽”。運(yùn)城鹽湖是個(gè)古老而又典型的內(nèi)陸咸水湖，地質(zhì)研究表明，運(yùn)城鹽湖誕生于新生代第三紀(jì)喜馬拉雅構(gòu)造運(yùn)動(dòng)時(shí)期，距今約0.5億年，它自東北向西南延伸，長(zhǎng)約30千米，寬3千米～5千米，湖面海拔324.5米，最深處約6米，總面積132平方千米。鹽湖既集死海的神奇，又有死海無(wú)法比擬的景色。這里水草豐富、蘆葦茂密、鳥(niǎo)語(yǔ)花香、生機(jī)盎然，湖中阡陌縱橫、銀島萬(wàn)千、碧波浩淼、湖光閃閃，湖內(nèi)銀島奇景是常年展現(xiàn)滿眼的硝堆，遠(yuǎn)看如皚皚的雪山，環(huán)繞鹽湖的數(shù)十平方千米濕地常年棲息著數(shù)十種候鳥(niǎo)。來(lái)到運(yùn)城鹽湖，人們不僅可以享受到死海的黑泥沐浴和鹽水漂浮，還可以飽覽鹽湖風(fēng)光之旖旎，探尋華夏鹽文化之神秘，在游樂(lè)中提高文化素養(yǎng)。運(yùn)城鹽湖實(shí)在是一處不可多得的集文化、健身、旅游、娛樂(lè)、休閑為一體的旅游勝地。鹽水漂浮運(yùn)城鹽湖的湖水像死海的水一樣含有豐富的鹽分。對(duì)運(yùn)城鹽湖水的重金屬含量檢測(cè)表明，運(yùn)城鹽湖中鉛、汞、鎘等重金屬含量均低于死海，而鈉、鈣、鎂等元素卻比死海要高，如此微量的重金屬和豐富的元素含量，使運(yùn)城鹽湖成為世界上少見(jiàn)的鹽水漂浮勝地。實(shí)驗(yàn)表明，運(yùn)城鹽湖的湖水密度高達(dá)每立方厘米1.25克～1.29克(與死海湖水的密度不差上下，比人體的密度要大一些)，所產(chǎn)生的浮力比淡水高出近三成。因此，當(dāng)人入水后可自然漂起，水不沒(méi)腹，這為喜水而不會(huì)游泳者提供了方便。在這里，游客可充分享受鹽水漂浮的樂(lè)趣:游客可以仰臥水面，伸開(kāi)四肢，如樹(shù)葉一般隨波漂浮，可以圍成一圈伸腿揮臂，隨意擺弄出水上芭蕾的各種舞姿，也可以手抱雙腿，坐于水中，甚至還可以撐開(kāi)花傘，手撫書(shū)卷，“枕波而讀”。據(jù)研究，人的身體漂浮在含有高濃度礦物質(zhì)的湖水中，不僅身體可以得到自然的養(yǎng)護(hù)，其心靈也可以得到自然的陶冶。有關(guān)專家認(rèn)為1個(gè)小時(shí)的漂浮相當(dāng)沉睡4個(gè)小時(shí)、-4個(gè)小時(shí)，它能使左右大腦相互協(xié)調(diào)，頭腦清醒而富有創(chuàng)造力，減輕思想與身體的緊張感，使人精神煥發(fā)，精力充沛。由于水中富含礦物質(zhì)，常在水里漂浮浸泡可以治療許多慢性疾病。例如，身體浸泡在溫?zé)岬柠}湖水中，由于液體靜力壓的關(guān)系，會(huì)使血液在體內(nèi)重新分布達(dá)到利尿的效果，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等關(guān)節(jié)腫脹癥狀會(huì)因此消退；鹽水漂浮時(shí)，水中浮力及溫?zé)嵝?yīng)還可以減少肌肉張力，增加肌腱伸展性，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度；適當(dāng)?shù)慕葸�可短暫增加部分荷爾蒙在血液中的濃度，并使免疫球蛋白得到暫時(shí)抑制，減少風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)炎反應(yīng)，以及減少病人的疼痛感。但是，由于鹽湖湖水中較高的含鹽量，人在漂浮過(guò)程中，身體中的水分會(huì)被交換掉，所以鹽水漂浮時(shí)間不能太長(zhǎng)，漂浮以后要注意及時(shí)補(bǔ)充水分。
黑泥沐浴
據(jù)研究，死海的黑泥以氯化物為主，而運(yùn)城鹽湖的黑泥則以硫酸鹽為主，兩者都富含有益于人體的礦物質(zhì)元素。礦物質(zhì)元素是構(gòu)成人的機(jī)體組織不可缺少的成分，也是維持正常人體生理功能所必需的物質(zhì)。礦物質(zhì)元素還會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生功能性行為，諸如產(chǎn)生油脂和水分。當(dāng)皮膚由于年齡增長(zhǎng)而松弛時(shí)，礦物質(zhì)可以協(xié)助將血液和油脂帶進(jìn)皮膚的表面以產(chǎn)生保護(hù)作用；礦物質(zhì)具有親水性，可以促進(jìn)皮膚保持濕度；它能保持薄膜、粘液的潮濕和增加細(xì)胞再生，使皮膚保持較大的彈性。此外，礦物質(zhì)經(jīng)皮膚吸收，還可以增加血管收縮的力度，增強(qiáng)人體的免疫系統(tǒng)。據(jù)研究，人一生中從各種食物中攝入并保留在體內(nèi)的礦物質(zhì)元素有60多種，它們約占人體的4%。根據(jù)國(guó)外經(jīng)驗(yàn)，利用富含礦物質(zhì)的鹽湖湖底黑泥進(jìn)行洗浴，其美容和皮膚治療作用明顯。
現(xiàn)在，運(yùn)城鹽湖也已經(jīng)開(kāi)發(fā)了黑泥洗浴項(xiàng)目，當(dāng)?shù)仄髽I(yè)界還引進(jìn)了先進(jìn)技術(shù)和設(shè)備，開(kāi)發(fā)出了黑泥浴皂、洗發(fā)水、沐浴露、體膜等系列化妝品。游客置身于運(yùn)城鹽湖浴場(chǎng)，可充分享受黑泥洗浴，將鹽湖黑泥均勻地敷抹在身體除眼睛、嘴唇等以外的部位，可使黑泥中豐富的礦物質(zhì)，滲入皮膚的皺紋和毛孔中，這樣不僅可以清潔皮膚、消炎、去皺、殺菌、快速治愈小傷口，祛除皮膚的多余油脂和角質(zhì)層，修復(fù)凹凸不平的表皮，收斂粗大的毛孔，促使皮膚新陳代謝，還可以減肥。黑泥沐浴的美容保健作用已經(jīng)受到越來(lái)越多游客的青睞。